Powermilk: Bra att dricka när du ska sova eller något.

1 kopp mjölk, 2 tsk vaniljsocker, 1 tsk socker, ½ tsk honung, skitlite kardemumma. Värm upp och vispa lite.

Superchokladsås: Gott till glass tillexempel. Eller kanske på vofflor.

(Är aldrig nogrann med hur mycket av allt) Lite kakao, lite smör, lite mjölk, lite vaniljsocker, lite socker, lite sirap. Koka i någon minut.

Hårinpackning: Kul om du har tråkigt, och ditt hår är deprimerat.

Duscha håret, schamponera med en blandning av oparfymerat schampoo och avslagen, uppvärmd öl. (Tvätta ur) Sen har du i en blandning mellan oparfymerat balsam och uppvärmd olivolja i 5 - 20 minuter. (Tvätta ur)

Medidationslistan: Skönt att lyssna på om du ska meditera eller behöver en break från all jobbig lo-fi-skit och hiphop. Det kanske skönaste med den här listan, är att de sjunger på ett främmande språk. SHOEMOWETOCHAWCAWEWAHCATOWE. Mm den har ni sett förut. Min indianlista är det!

Tips till meditationslistan: Mycket viktigt att yoga andas till. Det gör man genom att sakta andas in genom näsan. Djupt och lugnt. Låt syret fylla dina lungor, din hjärna, dina vener. Andas sedan ut sakta med munnen. :)

.